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健康生活每一天,功德绵延遗后世 [复制链接]

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    健康的身体是我们的追求,只有健康的生活方式才会带来健康的身体,为了营造健康的生活,以下特收集供大家参考。 !F A]  
    1、我们每天吃掉了多少激素(楼下) Xejo_SV&?  
    2、 /& Jan:  
汉家刘氏网站长是也,祖居广东省惠州市惠东县新庵嶂下围,现居广东惠州惠阳淡水。
源明公第156世,邦公第82世,开七公第23世,广东惠州嶂下麦地刘氏(八房长),肇基祖为第十一世祖尚义公。

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只看该作者 NO1  发表于: 04-15
我们每天吃掉了多少激素
发布:学佛网之明华居士 日期:2013/2/17
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    我们每天吃掉了多少激素 uxXBEq;  
    近日,“ 奶粉中激素疑致婴儿性早熟 ”一事闹得沸沸扬扬,人们更是谈激色变。现代社会中大量化学物质的使用,让人们不得不摄入多重激素,这些过量激素严重危害着人体健康``````` 0(eB ZdRO  
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    多种渠道摄入激素 VEWi_;=J1  
    身体各器官自然分泌的激素可维持人体平衡,但现代社会中大量化学物质的使用,却是人们摄入多重过量“环境因素”。 >")Tf6zw&  
    反季节蔬果    反季节蔬菜水果大都用了催熟剂或激素类化学药剂以促进果实早熟,催熟的蔬果中含十几种激素,尤其是葡萄、西红柿、猕猴桃和草莓等。 /Lfm&;  
    部分肉类及动物内脏  猪、鸡、鸭等动物,多数是用含有激素的饲料喂养;部分鱼类是直接投喂避孕药催长的。此外,动物内脏中激素含量也较高。 2^r <{0@n  
    保健食品  市面上不少增高保健品添加了褪黑激素;一些延缓衰老的保健品中含有大量激素。 zBCtd1Xrni  
    化妆品    美容产品要达到美白和祛斑的功效,会添加汞和铅,为缓解它们对皮肤造成的刺激,不法厂商就会再添加激素。容易含激素的化妆品主要是祛痘、去皱和祛斑三类。 3x`|  
    化学物质  焚烧垃圾时产生的大量剧毒物质二恶英、农药DDT、塑料中含有的双酚A类物质等会再人体内蓄积,发挥着类似雌激素的作用。 um jt]Gu[  
    外用药品  很多治疗皮肤过敏、感染的外用软膏,以及一些治疗雌雄激素缺乏的外用凝胶、霜剂等药物都含有激素成分。 2M.fLQ?  
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    过量激素四宗罪 xcd#&  
    除了人体自身的激素外,我们几乎生活在外部的环境激素海洋中,而这些过量的激素也对人体健康带来极大的威胁。 Njxv4cc  
    首先,导致内分泌失调。极其微量的环境激素都能导致内分泌失调,影响甲状腺、睾丸、卵巢等器官正常功能。 SEo'(-5  
    其次,使免疫力下降。过量激素在人体内聚集,是免疫力下降,造成神经系统失常和雌化现象增多等,导致老年痴呆症,甚至可导致多种肿瘤病变。 BBaQ}{F8>2  
    第三,引起皮肤萎缩。含激素的护肤品能再短期内迅速嫩白肌肤,但是用超过一个月,皮肤会变薄、产生红斑,甚至感染毛囊炎,停用后还会出现严重的皮肤萎缩。 o*-)Tq8GHE  
    第四,引起性早熟。雌性激素会导致人体骨骺线提前闭合,影响身高,严重时会导致女婴出现性早熟症状。 '}9x\3E  
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    五招防范激素危害 qU+t/C.  
    现代社会含有激素的化学物品使用范围广泛,我们要想完全远离激素的危害不太可能,但通过改变生活习惯,可以让自己尽量少受它的危害。 (jnQ -  
    一、吃当季蔬菜水果。少买反季节蔬菜,当季蔬果在食用前最好先浸泡5分钟,以便去掉大部分农药中的激素。 q8FTi^=Kb  
    二、少吃肉及动物内脏。人一天所需的肉只有半个手掌大,少吃肉及动物内脏是可控制激素摄入量。 T5R-B=YWu  
    三、没必要别吃保健品。保健食品也含有激素,若非身体需要,尽量不吃。应从天然食品中补充营养。 |LRedD7n  
    四、少用塑料制品,少吃塑料泡沫盒子盛装的食品,少购买塑料用品,不用聚氯乙烯包装的材料在微波炉中加热食物等,可减少环境激素的释放。 pM+ AjPr  
    五、少用功效快的药品及护肤品。功效快的药品及护肤品基本都含有激素,应引起警惕,尽量少用。 )Lk639r  
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    【编辑者汉家刘爱民按】说到激素,觉得明华居士说的以上外,应该还有外出饭店进食,人们为了美味可口,在炒菜煮汤中添加数量可观的化学品,当然个中是少不了激素的了,常常外出食饭后患无穷呀。
汉家刘氏网站长是也,祖居广东省惠州市惠东县新庵嶂下围,现居广东惠州惠阳淡水。
源明公第156世,邦公第82世,开七公第23世,广东惠州嶂下麦地刘氏(八房长),肇基祖为第十一世祖尚义公。
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